حساب السعرات الحرارية وزارة الصحة

قامت وزارة الصحة السعودية بتوفير خدمة حساب السعرات الحرارية وزارة الصحة، تستطيع من خلال الخدمة حساب السعرات الحالية والسعرات الحرارية المستهدفة لإنقاص الوزن حتى تصل للوزن المثالي. ويتم حساب الوزن المثالي بناء على عوامل مثل العمر والطول والوزن الحالي وكذلك مستوى النشاط الذي تقوم به حاليا.

رابط الخدمة : حساب السعرات الحرارية وزارة الصحة.

كذلك، وفرت وزارة الصحة دليل السعرات الحرارية لخفض الوزن، حيث يمكنك الاستناد إليه كدليل علمي رسمي في حال أردت خفض الوزن.

ومن هنا يمكنكم تحميل دليل السعرات الحرارية لخفض الوزن.

نتمنى لكم دوام الصحة والعافية.

نحن اجتماعيون